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复学复课在即,从“心”出发!

摘要 :超长宅家的日子终于要结束,期盼已久的复学时刻陆续到来。一宅数月,从冬雪绵绵直接过渡到夏雨连连,当初夏连着开学季,开学季接上了考试季,孩子们四季的生物钟被生生打乱。如何让学...

超长宅家的日子终于要结束,期盼已久的复学时刻陆续到来。一宅数月,从冬雪绵绵直接过渡到夏雨连连,当初夏连着开学季,开学季接上了考试季,孩子们四季的生物钟被生生打乱。如何让学生在复学的征程中,顺利回归规律而充实的学校生活,拥有阳光心态,这需要家校携手,共同努力。

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孩子的阳光心态,需要家长呵护

复学前后,环境突变,孩子的情绪自然会有所起伏,负性情绪短期内不会自然消散,还可能会因复学影响而升温。家长需要多关注孩子情绪变化,及时给予关心和激励,帮助孩子及早适应从长期居家到正常复学的这一变化。

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多一份了解,多一份沟通。成长中的孩子都期待被呵护、被接纳。面对复学产生的心理波动,家长一定要耐下心来,倾听孩子的苦衷、困惑与烦恼,了解症结所在。让孩子通过倾诉释放自己的焦虑和恐惧,感受到被重视和被关爱,消除心中的阴霾。

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多一份理解,多一份接纳。请家长尽量避免负面心理暗示,给孩子适应期和缓冲期,理解孩子复学前后及成长过程中出现的一些负面情绪,接纳一些不太令人满意的反应和表现,允许他们尝试用自己的节奏,调动心理能量去应对。在接纳的基础上,帮助孩子寻找一些健康合理的渠道,给孩子真实有效的帮助和支持。

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多一份信任,多一份鼓励。特殊时期,在为孩子提供后勤保障的同时,尽量给孩子多一份信任。如果孩子有信心做好自己的事,请不要过多地打扰或干涉。不要只看到孩子眼前某些不好的行为或某个不良的习惯,更不要用想象或预测的消极后果让自己焦虑,让孩子恐惧。多发现孩子的优势,多挖掘孩子自身的潜力,给孩子注入希望和能量。用循序渐进地放手,一步步鼓励、助推孩子健康成长。

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孩子的良好适应,需要老师关注

离开相对宽松的居家环境,进入紧张的课堂学习,学生的身心适应都会遇到一定的挑战。学生的学习方式需要调整,老师们应在教学安排上给予学生调整的时间,让学生从网络授课平稳过渡到课堂教学。

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合理做好复学日程安排。可提前公布复学后的教学设置,引导学生分享、总结网络学习的体会和感悟,为即将到来的课堂教学提出建议。复学伊始,可延续网课时用到的好方法,让学生在心理上逐渐过渡,慢慢回归课堂教学。相信随着学习慢慢适应,学生心态也会逐渐好起来。

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正确看待复学学业检测。一路网课,知识或有遗漏。老师们精准把脉零起点,才能让教学衔接无缝。检测过后,孩子的学习坐标或多或少会发生变化。成绩难免有进退,督促孩子检视得失才更为可贵。比关注学习更重要的,是引导学生始终保持向上的信念。

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多种途径进行心理疏导。全体教师应充分关注学生的心理健康,积极开展个体、团体心理辅导活动,对学生的自我成长、情绪调适、生活和社会适应等内容进行指导,有的放矢,缓解学生的心理压力,为心灵成长赋能。

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孩子的健康成长,需要学校助力

做好疫情防控、保障师生安全是开学后学校的头等大事,但防控措施与学生的学习生活便利性之间可能会有所冲突,并将在此后的一段时间内继续常态化存在。如何化解两者的矛盾,让学生理解并发自内心地接受,更需要学校管理者的智慧。

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做好疫情防控与学习生活的衔接。复学之后,学生的生活和学习会因防疫需要而引起诸多不便,师生、生生间的活动与交流也会有不同程度的受限。种种冲突和麻烦,如果沟通不当,会造成学生的逆反情绪和心理困扰。学校可在复学之初,利用开学第一课、班会活动等形式进行心理疏导,引导学生平复烦躁心态,调整好自己的情绪。

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统筹协调复学课程和教学进度。开学后,本学期有效的教学时间大幅减少,而教学内容并未压缩,学校应防止“大跃进”式的赶超进度,加重学生课业负担。学校需在充分了解本校学情的基础上,统筹课程安排,提高教学效率,合理利用有限的时间,圆满完成教学任务,不落下每个学生。保证学生身心健康发展,和谐发展。

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搭建良好亲子关系的桥梁。近阶段,因复学而导致的亲子问题可能会突然增多,极易造成亲子关系的紧张。学校要组织心理教师、班主任和学科教师做好家校沟通工作,多渠道开展家访活动,引导家长关注、关心孩子的情绪变化,积极解答家长遇到的问题,倡导家长科学对待迷恋网络游戏等敏感问题,共同促进学生身心健康发展。

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经历过疫情笼罩的阴霾,相信孩子会和我们一样,更加明白岁月静好的难得,安心读书的可贵。愿所有珍视孩子成长的我们,能知心识意,为顺利复学保驾护航,共同守护孩子们阳光成长。

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